Zimą możemy razem pojeździć na rolkach w Inowrocławiu na sali gimnastycznej na Sokolni

trening – ruch (endorfiny)
Aktywność fizyczna jest obecnie uznawana za jedną z najważniejszych metod niefarmakologicznego wspomagania leczenia depresji oraz łagodzenia jej objawów psychicznych i somatycznych. 🧠 Regularny ruch wpływa

